Nyheter

Julstress – en utmaning vi kan hantera

Julen är inte bara en tid för fest och firande, utan också en tid när vi ofta pressar oss själva lite för hårt. För att minska stressen kan det vara bra att ta ett steg tillbaka och fundera över vad som verkligen betyder något. Här är några konkreta tips för att få ner julstressen och återfå glädjen i högtiden [Klicka för full text]