Foto: Elin Petersson
Nyheter

Kallbad kan länka kropp och själ

Huruvida vinterbad är bra eller dåligt för hälsan har debatterats länge. Nu undersöker finska forskare bland annat vilka effekter det kan ha på ångestsymtom. Undersökningen, som har pågått sedan januari, går ut på att åtta unga försökspersoner med ångest och depression sänker kroppen i iskallt havsvatten. Kan vara ett stödverktyg [Klicka för full text]

No Picture
Nyheter

Internationell rapport om lycka mäter skevt

Finland brukar rankas som världens lyckligaste land när den årliga rapporten om världslycka publiceras. Men enligt en svensk studie finns det risk att frågan om lycka kan tolkas på ett annat sätt. Undersökningen om världslycka som presenteras i World Happiness Report baseras på en enkel fråga om lycka och ställs [Klicka för full text]

Nyheter

ICF Sverige vill utöka sin styrelse

Den svenska branschorganisationen för professionellt utbildade och certifierade coacher, ICF Sverige, vill utöka styrelsen med tre ledamöter. Arbetet i organisationen, som grundandes 2008, handlar till största delen om kontinuerlig kompetensutveckling för medlemmarna, såsom nätverkande och utbildningar. Söker sekreterare Till den nya styrelsen söks nu en sekreterare, en person som ska [Klicka för full text]

Nyheter

Kunskapsresistens är en del av vårt natur

Att inte vara benägen att ta till sig kunskap förknippar många med dumhet. Nu har en studie vid Lunds universitet visat att den mänskliga hjärnan är programmerad till kunskapsresistens. Våra hjärnor är inte utvecklade för att proppas fulla med årtal av när kungar levde, grundämnenas atomnummer eller vilka verb som [Klicka för full text]

Krönika

Drivkraften bakom målen

Att sätta mål är en avgörande del i effektiv coaching. Men vad driver klienten mot att uppfylla och nå målen? Är det ambition, lust eller något annat?Inom verksamhets- och ledarcoaching arbetar klienten och coachen efter tydligt uppsatta, meningsfulla och konstruktiva mål som sedan uppnås genom produktiv dialog med coachen.  Skillnaden [Klicka för full text]